
Cette semaine j'ai testé une recette trouvée sur le net sur "journal de femmes"
très très simple à faire, et un vrai régal encore meilleur le lendemain.
pour seulement :
115 calories par portion,
6.80 de protéines,
7,70 de lipides et
4.15de glucides
à accompagner avec une salade de tomates, rien de plus simple et léger
INGREDIENTS :
6 œufs
2 boites de 10 surimi "délice de crrabes"
260 g de miettes de surimi saveur crabe
260gr de crème liquide 15% MG
2 cuillère à...
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